Государственное бюджетное образовательное учреждение города Севастополя Средняя общеобразовательная школа №4 имени А.Н. Кесаева

Адрес299040, Российская Федерация, Город Севастополь, Ленинский, улица Флагманская, дом,2

Контакты администрации +7(8692) 67-42-10 school4seva@mail.ru

Физическая культура

Уважаемые учащиеся и родители!!!

Некоторое время вы будете обучаться в дистанционной форме.

Расписание занятий останется прежним: понедельник, вторник, пятница.

В эти дни будут публиковаться материалы по теоретическим сведениям, практические задания (упражнения и комплексы упражнений), тесты и задания для самостоятельного выполнения, ссылки на видеоматериал. Прошу завести тетрадь для фиксирования ваших практических занятий и выполнения теоретических заданий. Когда мы вернёмся в школу, я хотела бы посмотреть эти тетради и проверить выполнение практических теоретических заданий. Оценить вас сейчас невозможно. Оценки будут при личной встречи в школе на уроках. Напоминаю о том что надо стараться выполнять двигательный режим:

выполнять зарядку каждое утро,

выполнять физкультминутки каждые пол часа,

выполнять физкультурную тренировку каждый день 30-40 мин.

Время  проведения консультаций (с 18.00 до 20.30)

Электронный адрес: y-s-y-a@mail.ru


С уважением Нина Владимировна!!!

 

Дата Тема
 1 06.04 Элементы спортивных игр. ПТБ подвижные игры с мячом.
 2  07.04 Зарядка, разминка перед началом занятий.
 3 10.04 Лёгкая атлетика. Ходьба, бег.
 4 13.04 Развитие выносливости.
 5 14.04 Игра баскетбол.
 6 17.04

Игровые виды спорта.

7 20.04

Укрепление мышц

8 21.04

Развитие координации

9 24.04

Зарождение Олимпийских игр

Физическая культура практическое задание

Практическое задание № 1

Тема: Элементы спортивных игр. Зарождение Олимпийских игр. Изучить теоретический материал по ссылке. Регулярно выполнять практические задания № 1,2,3,4.

24.04.2020

Тема: Элементы спортивных игр. Развитие координации. Выполнять практическое задание № 5

21.04.2020

Тема: Элементы спортивных игр. Укрепление мышц. Выполнять практическое задание № 4

20.04.2020

Тема: Элементы спортивных игр.  Игровые виды спорта. Изучать игровые виды спорта. Выполнять практическое задание № 3

17.04.2020

Тема: Элементы спортивных игр. Игра баскетбол. Изучать игру баскетбол. Выполнять практическое задание.

14.04.2020

Тема: Элементы спортивных игр. Разветвите выносливости. Разбираться как тренировать выносливость. Вспомнить физкульт минутки.

13.04.2020

Учебник стр.96 Тема: Лёгкая атлетика. Ходьба, бег (знать, уметь выполнять)

10.04.2020

Ссылки на учебник по ФК для чтения онлайн fk12.ru

Учебник 1-4 класс   https://fk12.ru/books/fizicheskaya-kultura-1-4-klassy-lyah

Техника бега на короткие дистанции

Тема: Элементы спортивных игр. Зарядка, разминка перед началом занятий. Выполнять практическое задание

07.04.2020

Тема: Элементы спортивных игр. ПТБ подвижные игры с мячом. Тест по физической культуре для 1-4 классов.Подвижные игры

06.04.2020